En turistresa kräver ansvarsfull förberedelse. En av dess huvudpunkter är utrustningen, inklusive de mest bekväma skorna som motsvarar de avsedda målen. På många sätt beror din hälsa, komfort och säkerhet under vandringen på vad du ska ha på dig.
Faktorer som påverkar valet av vandringsskor
Välj vandringsskor baserat på faktorer som terrängen din rutt går igenom, säsong (säsongsvariation) och svårighetsgraden för din resa. Om du måste gå en kort bit på okomplicerad terräng under varma och torra årstider kan du bära vanliga sneakers. Tack vare sin lätta vikt, flexibla mellansula med stötdämpande insatser och en meshövre, kommer dina fötter att känna sig bekväma även under tunga belastningar.
Skor för vandring i skogen, med forsränning och svår terräng
Om du ska åka till skogen är det bättre att ha sneakers med en tät överdel, inte med ett nät, för att skydda mot stenar, grenar etc. Det är bra om dina skor i det här fallet har en gummerad tå och sulkanter - för extra skydd mot oväntade hinder.
Inkluderar forsränning på din vandringsväg? I det här fallet är gummerade sneakers också idealiska skor, eftersom de torkar snabbt och inte tynger dina fötter. Du kan också välja vandringsskor - lätta och praktiska, med dämpnings- och stödfunktioner. Yttersulan på dessa skor ger pålitlig dragkraft på olika typer av ytor, vilket skyddar dig mot risken för skador.
För att vandra på svår terräng (bergig terräng) måste skor väljas särskilt noggrant. När allt kommer omkring, om du t.ex. glider på våta stenar, är risken för allvarlig skada ganska hög. För att skydda dig så mycket som möjligt från denna typ av problem, använd vandringsskor med höga toppar och snörning. Sådana skor fixar fotleden på ett tillförlitligt sätt och skyddar benens muskler och ledband från stukningar och skador, även vid fall.
Vandringsskor: Hjälpsamma tips
En tung ryggsäck (över 12 kg) är en annan anledning att tänka på att stödja dina fotledsmuskler. Därför är det värt att bära höga stövlar, även om din inställning är på okomplicerad terräng.
Var noga med att vara uppmärksam på sulorna på skorna där du planerar att vandra. Den måste ha tillräcklig tjocklek och ett stort slitbanemönster för att ge bra grepp på alla ytor, vare sig det är våta stenar, lera etc.
Använd isolerade stövlar när du vandrar i låga temperaturer. Använd en tjock bomullssocka för vandringsskor. På vintern, bär en ullstrumpa över en bomullssocka.
Du bör inte välja nya skor för vandringen, eftersom de i verkligheten kanske inte är så bekväma för dina fötter som du vill. Välj beprövade sneakers eller stövlar som gör att dina fötter känner sig självsäkra och bekväma.
