För arbetande kvinnor har affärsresor och tillhörande långa flygningar blivit en integrerad del av arbetslivet. Att resa med flyg har en särskilt negativ effekt på människokroppens tillstånd - på grund av tryckfall och den resulterande spänningen. Syrebrist och låg luftfuktighet i ett flygplan reflekterar inte bra på din hud. Det är därför, efter en lång flygning, ser ansiktet blekt ut, flingar och har ett övergripande väldigt ofattbart utseende. Enkla knep kommer att se dig fräsch och utvilad även efter att ha rest över Atlanten.
Det är nödvändigt att dricka mycket på planet, speciellt om flygningen tar mer än tre timmar. Det finns alltid rent vatten utan gas ombord på någon trafikflygplan. Försök att undvika att äta tunga och feta livsmedel under flygningen, för i sittande läge är inre organ, inklusive mage och tarmar, deformerade.
Överdriven stress i mag-tarmkanalen kommer att svara på dig med obehag i form av ökad gasproduktion och smärta i buken. Det är bäst att fylla på frukt eller grönsaker - ett lätt mellanmål är viktigt för att bibehålla styrkan och fiber kommer att ha en fördelaktig effekt på matsmältningen.
Om du har en lång flygresa är det bäst att rengöra huden från smink med fuktgivande sminkborttagningsservetter. De är mycket bekvämare att använda än lotioner och tonics i flaskor, eftersom de inte är föremål för lagen som begränsar transport av vätskor ombord.
Efter rengöring, applicera fuktighetskräm i ansiktet för att bibehålla den hydrolipidiska balansen i de övre lagren i huden och undvika flingning. En oumbärlig följeslagare under resan kommer att vara en uppblåsbar kudde, när den viks kan den lätt passa i valfri handväska. Korrekt fixering av huvud och nacke under sömnen hjälper till att undvika svullnad.
Se till att ha en termisk vattenspray till hands när du är på planet. Genom att regelbundet vattna ansiktet med det kommer du att undvika torrhet och matt hudton vid ankomsten. Du kan använda färsk smink precis innan du planterar - ditt ansikte ser uthvilt och vilat ut.
