Under istiden för ungefär 25 000 år sedan steg en glaciär ner som skapade Valdai-höglandet med sina kullar. De resulterande groparna började fyllas med smältvatten och den berömda Seliger-sjön föddes. Sjön har klart vatten, vilket motsvarar dess namn, vilket i översättning från finska "selhea" betyder "rent, transparent".
Sjön överraskar också med antalet öar som ligger på den, varav det finns cirka 169 stycken. Många av dem är inte så stora i ytan (cirka 10 meter i diameter), men den största är ön Khachin, där det finns 13 egna sjöar.
En lika fantastisk och vacker legend bildades om den fantastiska sjön Seliger med dess mångfald av öar. Legenden berättar att brödernas sjöar Ilmen och Seliger bodde på jorden under mycket gamla tider. Bröderna hade en Volga-syster som de älskade väldigt mycket. Och på något sätt bad Volga att visa henne Kaspiska havet, om vars storhet hon hade hört. Bröderna kunde inte vägra henne och lovade att uppfylla önskan. De kom tillsammans på en vandring, men gick med på att gå alla tillsammans och bara under dagen för att inte gå vilse och inte gå vilse. Och så var det gjort, de fortsatte i flera dagar. Men en natt vaknade Ilmens bror och såg att Seligers bror hade lurat honom och lämnat i hemlighet med sin syster. Broder Ilmen var arg för ett sådant svek och förbannade honom för bedrägeri med följande ord:”O broder Seliger som förrådde mig, jag förbannar dig för din otrohet! Så låt det vara hundra knölar på ryggen! Gudarna hörde honom och för att Seliger bröt hans ed, uppfyllde de sin brors förbannelse. Sedan dess har Seliger använt ett sådant antal knölöar.
Idag har sjön en kustlinje på 590 kilometer. Vattenområdet är 260 kvadratkilometer. Seliger har stora och små sträckor som är sammankopplade av sund. Plyos är en relativt stor vattenkälla som ligger mellan öarna.
Sjön har också sund, de smala kallas mellanströmmar, de stora kallas floder. Det totala antalet spill är 23. Sjön har en sandbotten. På grund av de många grunda områdena vid sjön kan endast små båtar segla på den, men det finns en stor fördjupning vars djup är 30 meter.
Sjön själv och de omgivande landskapen är fyllda med förtrollande skönhet, så denna plats är värt ett besök.
