En första hjälpen-kit är ett måste om du ska på semester till andra länder. Det är särskilt viktigt att förbereda den korrekt när det gäller platser med ett helt annat klimat än det som din kropp är van vid.
Traditionell uppsättning
Det första steget är att omedelbart sätta i medicinskåpet allt du använder i vardagen. Dessa kan vara läkemedel mot olika kroniska sjukdomar, allergier, huvudvärk och andra problem som du ständigt möter. Det är bättre om du tar allt med lite marginal.
Om du planerar en flygflygning eller en sjötur, glöm inte bort sjukdomspiller. Lämplig "Avia-more", "Aeron" och andra medel. Även om du inte är allergisk är det fortfarande värt att ta allergimedicin. Problemet kan plötsligt komma över dig som en reaktion på exotiska livsmedel eller insektsbett. Det är värt att ta med dig till exempel något från följande lista: Suprastin, Claritin eller Sinaflan salva. Glöm inte smärtstillande medel. Här är det bättre att välja något bekant och effektivt för dig.
En obligatorisk komponent är läkemedel för olika matsmältningsstörningar: aktivt kol, "Maalox", "Gastal" eller "Rennie", "Immodium", "Festal" eller andra analoger. Du kan köpa andra läkemedel, det viktigaste är att listan ska innehålla något från förgiftning (inget har uppfunnits bättre än aktivt kol), från matsmältningsbesvär eller halsbränna, såväl som förstoppning och diarré.
Hav och sol
Dykning och simning i havet i Egypten riskerar att bli förkyld. Ta därför också "Aspirin" eller "Paracetamol", öron- och ögondroppar, hosta och förkylningsmedel.
Solen i Egypten skiner nästan konstant, så medlen för att skydda huden från ultraviolett strålning är också mycket viktiga. Solskyddsmedel och salva efter solbränna, liksom något för solbränna, såsom salva "Räddare" eller "Keeper". Dessa salvor har andra användbara egenskaper, så du bör definitivt ta med dig några av dem.
Behandling av sår och skador
Sådana välbekanta och enkla saker som en uppsättning självhäftande plåster, ett sterilt bandage, antiseptiska våtservetter och bomullspinne kan köpas i vilket land som helst, men du måste alltid ha en komplett uppsättning av allt detta med dig, åtminstone i de minsta kvantiteterna. Lägg i ett medicinskåp och ett antiseptiskt medel för att behandla nötning och smörja insektsbett. Detta kan vara en jodpinne, väteperoxid eller klorhexidin (de två sistnämnda skiljer sig åt genom att de är luktfria och färglösa).
Dessutom kan du behöva
Om du mår dåligt kan en termometer hjälpa dig att avgöra dina symtom. Kom ihåg att kvicksilvertermometrar och vätskor som är större än 130 ml inte kan transporteras i handbagage. Människor som har svårigheter med blodtrycket bör inte glömma bort tonometern.
Det rättvisa könet bör definitivt ta med sig personliga hygienartiklar. Även om man inte förväntar sig menstruation under semestern kan cykeln gå vilse på grund av en kraftig klimatförändring.
Försäkring är bättre än antibiotika
Poängen om du ska ta antibiotika med dig är kontroversiell. Poängen är att det inte är så lätt att diagnostisera dig själv om du inte är läkare för att avgöra om du behöver ett antiviralt eller antiinflammatoriskt läkemedel. Och du själv kommer inte att kunna ställa in kursens varaktighet. För att vara säker på din egen säkerhet, glöm inte sjukförsäkringen. Endast en kvalificerad läkare kan ordinera rätt behandling.
