För att förhindra säkerhetsåtgärder i ett annat land är det nödvändigt att göra en preliminär vaccination för att öka immuniteten när man åker på en exotisk resa.
Det är till och med svårt att föreställa sig hur många fruktansvärda och okända sjukdomar det finns i exotiska länder, det är inte bara feber, pest, malaria, kolera, men också som brugiasis, anostomos, klonorchiasis, schistosomiasis, leishmaniasis, nekatoriasis, strongyloidiasis och många andra. Vissa vaccinationer görs bäst sex månader före resan: odling av immunitet, anpassning till antikroppar kan ta lite tid.
Ofta ingår turistvaccinationstjänster redan i resans pris. Detta är hur reseföretag bryr sig om hälsan hos var och en av sina kunder. Vaccinering av barn före resan är särskilt viktigt.
Ibland kan läkemedel ha kontraindikationer på grund av individuell intolerans eller en viss sjukdom, inklusive hos barn. I det här fallet är det bättre att till och med skjuta upp resan eller välja en mindre farlig typ av semester.
När du köper ett paket, kontakta din researrangör om vaccinationsavgiften ingår. Ofta är resebyråer mer kunniga i dessa frågor och kommer definitivt inte att glömma en som du kanske inte ens märker.
Men i alla fall, oavsett om du har vaccinerats eller inte, finns det några enkla men viktiga regler för personlig hygien att följa.
- drick inte kranvatten eller öppna källor (strömmar, floder, sjöar, fontäner, vattenfall).
- försök att dricka vatten endast från förseglade flaskor från kända tillverkare, köpta i stora stormarknader.
- var noga med att tvätta händerna noga innan du äter och efter toaletten.
- det är bättre att inte köpa mat från händer och basarer och inte äta på misstänkta kaféer.
- var noga med att tvätta frukt och grönsaker (om möjligt är det bättre att rengöra dem).
- använd insektsmedel, även om du tidigare har fått nödvändiga vaccinationer mot gul feber, encefalit och malaria.
