Även om du är en född simmare och känner dig som en amfibisk person i vattnet, bör du alltid komma ihåg att vatten och dessutom stora djup är miljön främmande för människor. Modern teknik och livsstödssystem har gjort det möjligt idag att göra djupdykning även för nybörjare. Den uppenbara lättheten i denna process kan spela ett grymt skämt på dig om du tappar din vakt och beter dig slarvigt på djupet.
Instruktioner
Steg 1
Om du på allvar ska ägna dig åt dykning och erövra stora djup - upp till 30-40 meter, måste du odla ansvar och en känsla av gemenskap. Eftersom grundläggande säkerhetsregler föreskriver att dykning inte ska göras ensam. Din partner är ansvarig för dig och du är ansvarig för honom. Och kom ihåg att du bara kommer att kunna dyka till sådana djup med en Deep Diver-certifiering.
Steg 2
Många av de professionella dykningsidrottarna på land gör speciella yogapraxis som syftar till att utveckla andningsförmåga. Behärska åtminstone de mest grundläggande andningsövningarna eller få nödvändig kunskap om det från en professionell instruktör. Detta gör att du kan planera ditt dykregime ordentligt och bete dig på djupet utan panik, erkänna nödsituationer och försiktigt undvika dem.
Steg 3
Var särskilt uppmärksam på ditt fysiska tillstånd innan du dyker; innan det är användningen av vissa mediciner, alkohol och rökning strikt kontraindicerad. Och du har ingenting att göra på djupet om du har en förkylning och en täppt näsa. Du måste ha ett läkarintyg som bekräftar att du är i god fysisk form.
Steg 4
Kontrollera alla dess parametrar under ett djupdyk: tid, djup, återstående lufttillförsel. Din utrustning måste kontrolleras innan du dyker och är i perfekt skick. Håll alltid din partner i sikte. Lär dig ett utbytessystem för nedsänkning som ersätter normalt tal. Använd redskap och våtdräkter som är färgglada och väl synliga i vattenpelaren. På avstånd syns gult i vattnet och rött på djupet blir nästan svart och går förlorat.
Steg 5
För att undvika dekompressionssjuka bör uppstigningen från djupet vara långsam - inte snabbare än luftbubblor. Planera korrekt dykdjup och tid på det, använd speciella tabeller för detta - bilagor till dykböcker eller en dykdator. Var noga med att göra säkerhetsstopp - 3 minuter på 5 meters djup efter varje dyk, medan du har minst 50 bar lufttillförsel, och i slutet av dyket och ut till ytan - minst 30-40 bar.
