Efter att ha bemästrat grunderna i bergsklättringsteknik genom flera och ihållande träningar och efter att ha utvecklat sådana fysiska egenskaper som smidighet och noggrannhet i rörelse, styrka, bestämde du dig för att klättra på berget. Även här kan du inte klara dig utan någon förberedelse.
Det är nödvändigt
- -Professionell utrustning: karbinhake, krokar etc.
- - Vandringsutrustning: ryggsäck, sovsäck, tält
- -Personliga föremål - rätter, hygienartiklar.
- -Tillägg: kartor och en kompass, höjdmätare eller på annat sätt - höjdmätare, första hjälpen-kit, ficklampa, hopfällbar primus spis, tändstickor, anteckningsbok med penna.
Instruktioner
Steg 1
Bestäm vilken typ av sten - lätt, medium, hård. Denna gradering beror på sluttningens branthet, dess lättnad och graden av bergstyrka.
Steg 2
Innan du börjar uppstigningen, titta på hela den planerade vägen längs berget från en bekväm utsiktspunkt. Det är mycket bra att skissera det på papper i form av en plan. Ange här de förväntade svårigheterna så att de inte kommer som en överraskning för dig på vägen, samt skissera platserna för parkering och vila.
Steg 3
Bryt hela planerade vägen i förväg i delar av kontinuerlig stigning. Ju högre dina tekniska färdigheter desto längre blir dessa avsnitt. Detta är nödvändigt för optimal bestämning av repförlängningen.
Steg 4
Börja klättra. Det är bekvämast att göra det i buntar om 2 personer. Medan du klättrar, skyddar din kamrat dig uppmärksamt och med koncentration. Undvik samtidigt att vara direkt ovanför personen som skyddar dig, eftersom det är farligt om en sten faller. Låt dig inte distraheras av främmande samtal, men använd endast tydliga varningsord.
Steg 5
När man klättrar går den starkaste klättraren först, som väljer den bästa vägen och går först till svåra sektioner.
Steg 6
När uppstigningen är klar finns det en nedstigning framåt, som ofta visar sig vara farligare på klipporna än uppstigningen. Dess svårighet bestäms av oförmågan att urskilja nedstigningsvägen och dela den i segment av oavbruten rörelse. Använd därför metoden för fri rappelling.
